Yoga- Tuch- Schlaufe richtig knoten!

Benötigte Zeit: 5 Minuten.

Hier bekommst Du eine kurze Anleitung, wie Du Dein Yogatuch richtig in Rundschlingen einknotest, bzw. befestigst!

  1. Schritt

    Etwa eine Unterarm- bis Armlänge vom Tuchschlaufen Ende nehmen, so dass ein umgedrehtes U entsteht
    Tuchschlaufe Einbinden 1 Schritt, LUFTAKROBATIK SHOP

  2. Schritt

    Rundschlinge unter die Tuchschlaufen- umgedrehte-U-Mitte legen
    Tuchschlaufe Einbinden 2 Schritt, LUFTAKROBATIK SHOP

  3. Schritt

    Rundschlinge um die U-Mitte ziehen
    Tuchschlaufe Einbinden 3 Schritt, LUFTAKROBATIK SHOP

  4. Schritt

    Das gezogene Rundschlingenende durch das untenliegende Rundschlingenende ziehen
    Tuchschlaufe Einbinden 4 Schritt, LUFTAKROBATIK SHOP

  5.  Schritt

     Fester ziehen mit Beachtung, dass die Tuchschlaufen-U- Mitte ausreichend Platz hat
    Tuchschlaufe Einbinden 5 Schritt, LUFTAKROBATIK SHOP

  6. Schritt

    aufgefächert über die festgezogene Rundschlinge streichen
    Tuchschlaufe Einbinden 6 Schritt, LUFTAKROBATIK SHOP

  7. Schritt

    FERTIG! Und hier gibts das ganze nochmal als Videoanleitung!
    Tuchschlaufe Einbinden Fertig, LUFTAKROBATIK SHOP

Cb No Thumbnail, LUFTAKROBATIK SHOP

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Aerial Yoga Tuch richtig in Rundschlingen einknoten! In Bunt und Farbe 🙂