Yoga- Tuch- Schlaufe richtig einbinden!
Vorherige SeiteSchritt für Schritt Anleitung
Schritt 1: Etwa eine Unterarm- bis Armlänge vom Tuchschlaufen Ende nehmen, so dass ein umgedrehtes U entsteht
Schritt 2: Rundschlinge unter die Tuchschlaufen- umgedrehte-U-Mitte legen
Schritt 3: Rundschlinge um die U-Mitte ziehen
Schritt 4: Das gezogene Rundschlingenende durch das untenliegende Rundschlingenende ziehen
Schritt 5: Fester ziehen mit Beachtung, dass die Tuchschlaufen-U- Mitte ausreichend Platz hat
Schritt 6: aufgefächert über die festgezogene Rundschlinge streichen
FERTIG! 🙂